會有這種現象大致原因有:1.每天太閒只能玩手機,一玩就發現手機不好,可能又是處女座完美主義之類,就想換手機了.2.錢太多,不用工作都有零用錢,或零用錢比薪水多.講白了不是太閒就是太有錢.解決方法就是轉移注意力:1.交個男友或女友,常常出去玩,為了讓對方有更好的生活,會送東西,就沒閒錢了.有句台語說:甘願三等呷菜莆,嘛愛存錢七雜某就是這種道理.2.把錢定存/保險/基金,每個月定期定額支付,就沒閒錢了.3.找個忙一點的工作,忙到每天加班11,12點,就沒空玩手機了.反正就是讓自己忙一點,可支配所得少一點,信用卡不要辦,就不會亂花錢了.
下定決定想戒可以戒掉的別人提再多建議 自己不去做都是白說吸毒還有生理上的隱 手機上癮症只有心理上的隱我自從換手機后 也是覺得玩手機的時間太長了所以肩頸很僵硬 酸痛現在又回歸還是使用電腦為主 出門在外必要時才看手機真的不用擔心錯過什麼重要訊息