mmoec wrote:從小就覺得綠色的菜不好吃,會有一股怪菜味,吃菜的話一定都只吃高麗菜但是我媽又覺得一定要吃綠色的菜因為很營養啦blabla的,很常要硬逼我吃還說都沒有人在不吃綠色菜的有沒有人跟我一樣是不吃綠色菜的?我要讓我媽知道其實有很多人不吃綠色蔬菜XD 綠色蔬菜很營養是真的其次就是,你可能還沒體會到飲食不均衡.不吃蔬菜對身體所造成的威脅本王有個朋友,年紀輕輕就高尿酸.痛風,因為真的太痛苦了,本來不吃菜的人,現在硬吞也吞下去,而且海鮮跟肉也要忌口所以說,在你身體還健康時,飲食盡量均衡點,不要搞到要用硬吞的,那就悲情了
你媽媽是對的,要均衡飲食,不要挑食不過,我也是對蔬菜的味道很反感,這好像是天生的,無解除非用特殊的烹飪方式,把那個怪味道給壓過去空心菜要用蒜頭?烏甜菜的粥就蠻好吃的胡蘿蔔好像要用油?............................反正我也是無法克服的,所以我只好吃大量的水果了