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大家會歧視憂鬱症嗎

除了藥物, 憂鬱患者一定要多運動曬陽光流汗, 多吃新鮮蔬果, 因既有的情緒症, 儘量不再患其他病, 情財方面以"守"為原則以保護自己. 十來年輕度憂鬱症+焦慮症患者, 我不會歧視憂鬱症患者, 確在前年受到不友善言語羞辱. 一位雙腿肢障/家世不錯的友人前年3/4月某週二下午打電話給我, 她說著說著"...妳昨天下午去XX醫院拿神經病, 歐歐精神病的藥...", 當下覺得難過, 這位友顯然是刻意口出不友善表達, 前年秋季某天她電話裡也對我說: "...那是因為妳是弱勢...", 及在不知情下送我過期一年的物品... 沒經我同意, 該友人去年七月某週六上午更強行到我家探我病, 其實是想看我這位她口中弱勢者的家長什麼樣滴. 其實友人如此對我不友善事出有因: 為了向男友的媽證明她具很強辦事能力而自告奮勇北上幫男友媽跟某自救會協商討回投資的約50萬大洋. 糟糕的是, 一個子沒討回, 友人卻買了亂七八糟的靈骨塔, 也拿回了一堆產權證明及收據. 為了支付靈骨塔"投資"費用, 她變賣位某醫學中心的套房, 拿她爹買給她的辦公室去貸款一百四十多, 跟其他朋友東借西借, 賣珠寶, 被錢逼急了甚至想進摩星鑚販賣(一克拉賣6萬元)... 這位愛面子/重度自卑的友人全然不聽我跟另一位朋友勸, 這六年來向北部某詐騙集團買了近8百萬元靈骨, 加上她用情極深的男友冷落利用她(找戶頭的), 沒誠想, 好說話個性的我竟成她的出氣筒, 而近三年已少跟這友人互動了.
多曬太陽,吃魚油(多吃魚類也可),多運動,及看喜劇片之類的。睡前吃 melatonin 褪黑激素。這些都有學理依據及精神科醫師建議的

冷酷的豆豆龍 wrote:
不會~但是我會建議...(恕刪)


40歲脾氣還這麼大 看來他老公很會賺
他都不怕出去找不到工作喔?
台灣女人就是比男人有霸氣
有這方面疾病的人可以考慮去你家附近的精舍,免費報名禪修課程。精舍中午或晚上可以免費提供素食餐。
除了佛教,其他可以精神依靠的基督教等,都有正能量善知識,可以讓你的情況有所改善。全國各地都有,自己要去找找。
陳侑舜 wrote:
餓死抬頭

http...(恕刪)



有電腦玩不錯了吧 還鑽1
有人眼睛不好連玩電腦都沒辦法..
很多人對憂鬱症很不友善
這並非事實

憂鬱症患者本身自顧不暇
喪失愛的能力
對家人、朋友都欠缺真實的感情交流
也沒有知心朋友
這才是殘酷的真相
陳侑舜 wrote:
還是感覺很多人對憂鬱症很不友善...(恕刪)

我覺得不會耶,一般人都怕麻煩,怎麼會特別對憂鬱症的人不友善? 萬一他一下子爆發了豈不自找麻煩? 反而會對憂鬱症患者更友善吧?

陳侑舜 wrote:
還是感覺很多人對憂鬱症很不友善...(恕刪)


憂鬱症還好吧,燥鬱症才恐怖,看到要閃遠遠的

這種症狀,如果多運動,多出門走走放鬆也沒辦法改善嗎?

陳侑舜 wrote:
餓死抬頭https...(恕刪)


看過一念無明後 覺得躁鬱好可怕

看起來像25心智像18實際快40 wrote:
看過一念無明後 覺...(恕刪)


真的可怕,能閃則閃
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