kenwest wrote:爸媽有運動的習慣嗎...(恕刪) 聽起來挺新鮮的,不過每個人的身體情況不同,可以承受的血液容量也不相同,有的人倒立可能幾秒鐘就受不了,有的人可以倒立1小時以上,正常來說,連續倒立5分鐘內就可以了,時間長短可依個人所需自行調整,但次數不受限制。先了解相關的資訊在買來送爸媽會比較安全…