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刪文


Riko Tsai wrote:
我目前的BMI是18...(恕刪)


身高不到160 46 差不多了 再下去會太瘦

Riko Tsai wrote:
我目前的BMI是18...(恕刪)


多吃多運動

多看書,多畫畫

常來01跟大家互動

就100分了…
BMI18,體脂率23.4%->不健康,BMI低於低標18.5

你是用捱餓的方式減重,很少在運動吧?

要身材好看,請加強運動,如果太瘦撐不起一件衣服,也不好看

樹上小鳥笑哈哈哈 wrote:
BMI18,體脂率2...(恕刪)


早起的小鳥有蟲吃
可以騎車裝陽光
又不是體重數字越少,身材越標準。
過瘦對身體也不好,正常吃維持運動習慣即可。
某貓的生命三元素:書、咖啡、碳水化合物。
Riko Tsai wrote:
我目前的BMI...(恕刪)
罩杯多少?

高級書僮 wrote:
罩杯多少?...(恕刪)


某人應該會在意喀稱是否有下垂
過鹹水 wrote:
某人應該會在...(恕刪)
如果罩杯夠大

那在瘦一點也沒差

呵呵…
Riko Tsai wrote:
我目前的BMI是18...(恕刪)

您應該po去運動健身版詢問才對

我看您的全身照,很標準了阿,在瘦下去就不太健康了吧
Riko Tsai wrote:
我目前的BMI是18
最近一個月開始有在做一些簡單的運動
仰臥起坐之類的...
我的體指率23.4%
這是已經瘦身後的結果


但我想再瘦一點...
可是我身邊的男生朋友都覺得夠了不需要在瘦
但我的姐妹們就不這麼認為!!
而且我也認為當我停止減肥
多少會再復胖一點

所以想問問大家想法...(恕刪)





你太胖了





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