Macquarie wrote:
真正恐怖的在這裡 這...(恕刪)
泡麵少吃比較好
不然健康一點的話
就是麵用水煮過(煮過麵的水不要拿來當湯)
醬包跟調味粉都放一半就好
加點清菜或雞蛋
營養會比較均衡
canceryct wrote:
我想東森可能是翻攝這個網址的吧
https://www.youtube.com/watch?v=IQlNv2Au-Lg
其實的確是有可能比較不好消化, 因為泡麵都是要比較Q彈跟韌性,, 消化時間要比較久是可能的
只是那是2小時的影像, 而且研究者也表明消化時間較久, 不代表就是不好...