但因為尿酸高,現在拿連續處方簽天天吃藥
(這跟一般治急性痛風的藥不同喔)
有些人體質就是不易代謝普林
現在吃的藥是防止身體合成普林的藥
有另一種藥是加強代謝普林的...
高尿酸血症容易引發痛風
但高尿酸不一定會有痛風症狀,
最好定期抽血檢查尿酸值,看看要不要長期吃藥
但在用藥初期2個月可能會誘發一次急性痛風
就是喝所謂的冷泡茶，但是記得要用老茶葉。（甚麼原因我忘記了）
就是將茶葉放到屏中直接加冷開水，夏天可以放到冰箱中冬天就放在室溫下。等到茶葉開了就可以喝了～～平常就以這個當開水喝，不會沒味道又比外面買的飲料健康多了。至於濃淡就自己調配吧！這樣的方法我已經喝很多年了，但有可能每個人體質不同會有不同的成效，至少在我身上發生作用了。現在高普林的東西我也照吃（因為我特愛海鮮類）。所以推薦給各位大大試看看～～
Ian Liao
最近已經好幾個月近一年沒發作過了，提供經驗給需要的版友參考參考
一般來說以及查得到的資料來看，痛風是尿酸過高所引起的
尿酸為何會過高? 通常都是體質的問題，有的人體質容易代謝尿酸，有的人體質產生的尿酸往往都代謝不完
尿酸主要的排泄管道就是尿液，因此多喝水多尿是代謝尿酸最有用的方法
但是有一種情況例外，當你平時的運動量很大，你喝的水大部分都被汗液排光了，由於只有非常少部分的尿酸會經由汗液排泄，所以多流汗少尿也是會造成尿酸排泄不良。
目前的醫學對於尿酸如何產生還沒有100%的掌握，所以大部分的線索都指向高普林的食物，認為高普林的食物是造成高尿酸的原因。
但是，近年來經過很多人實際上的經驗，儘管平時很少在吃高普林的食物，尿酸仍然很高，痛風還是會一直發作(這點可以自行上網找"痛風"這個關鍵字到各大論壇看看許多病友的經驗就知道)
我個人的痛風是大概9年前第一次發作，當時應該是大四吧
最近前3年內大概是我痛風發作最頻繁的三年，當時我也是很相信用飲食控制尿酸，我從來不吃豆類、酵母菌類、菇類的食品，而且每天都一定乖乖的吃降尿酸的藥，但是幾乎每1-2個月痛風就一定會發作一次，然後我就要連續好幾天用止痛藥止痛。
後來看了中醫，醫生跟我說，尿酸還有一個重要的產生途徑，就是"勞累"
當你的睡眠品質不佳，休息的時間不夠，工作壓力過大，抵抗力下降常常生病，就會造成身體過度勞累，產生大量的尿酸，據醫生說這種身體勞累所產生的尿酸數量遠超過食物造成的，所以代謝能力不好的人，身體無法將這些多餘的尿酸排泄，就有可能會造成痛風，因此醫生他就要我控制自己的休息時間，就算晚上睡的少，白天也要找時間補眠，甚至假日能夠多睡一點也很有效，多睡一點就能夠讓身體少製造一些尿酸。
就這樣，控制自己的休息時間，再搭配不用很嚴格的飲食的控制，以及規定每天必須要喝的開水量，我已經快一年沒吃過降尿酸的藥了，自從停藥後，到現在痛風還沒發作過，跟去年以前那種幾乎每個月都會發作一次的情形實在差很多。
我個人的經驗提供給大家參考參考~~~希望大家也能遠離痛風的困擾。
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