你每天幾點睡覺？ (第2頁)

糖奶牛

糖奶牛
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5分

11樓

2012-10-31 13:36

LingXiong wrote:
明明知道睡眠很重要，...(恕刪)

大概10點左右睡吧

沒睡滿8小時我會心情不好...

你不一定要看得起我，因為我也不見得在乎你是誰

速水龍一

速水龍一
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33分

12樓

2012-10-31 14:27

晚上 10~11 點之間上床睡覺
早上 5~6 點之間生理時鐘自動起床

退伍剛滿兩年多, 每天都是這樣
除非有特殊情形(譬如系統更換版本, 需線上待命)才會拖到半夜 1~2 點睡, 但早上還是會那個時間自動起床

本人目前即將28歲~

早睡的好處, 身體保健!!!
早起的好處, 你的一天比別人早開始, 多了好幾個小時可以運用
我朋友的媽媽對他這麼說過: 你年輕的時候折磨你的身體, 老了之後你的身體就折磨你
共勉之~

tsga111

tsga111
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109分

13樓

2012-10-31 14:28

小田0216 wrote:
晚上八點多上...(恕刪)

給你個讚!

你會長命百歲, 多存些錢喔~

yngwiemore

yngwiemore
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944分

14樓

2012-10-31 18:34

晚上12~2點就寢
早上4~6點起床
平均一天睡約4小時
有時會午休一下約30~50分鐘

這樣日子大約從小孩出生到現在
算算已經18年了

So_in_Vain

So_in_Vain
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1分

15樓

2012-11-01 14:16

10點下班東摸西摸，

看陰屍路到兩點，

躺床上閉上眼睛想起疆屍畫面，

兩點半三點左右入眠，

持續第三天

Asuka MRE

Asuka MRE
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229分

16樓

2012-11-01 14:27

LingXiong wrote:
明明知道睡眠很重要，...(恕刪)

每天都四五點才睡，身體都快壞光了

LingXiong

LingXiong
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31分

樓主

2012-11-01 15:20

速水龍一 wrote:
晚上 10~11 點...(恕刪)

好樣的，你是國家的棟樑！ 100分

速水龍一

速水龍一
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33分

18樓

2012-11-01 18:06

LingXiong wrote:
好樣的，你是國家的棟...(恕刪)

痾...其實是身體不由自主的還在當兵

別要我再回去服役, 我不想

ytcandhchw

ytcandhchw
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18分

19樓

2012-11-01 19:03

LingXiong wrote:
明明知道睡眠很重要，...(恕刪)

要上班的話每天晚上11點半一定得快去睡....
不然隔天不到七點要起床趕騎40分鐘機車車程到公司上班一定會很想死....