霏子 wrote:
已經連續三個月做著類似情節的夢,
幾乎每隔3-5天就夢一次,
是那種夢醒會讓人淚流滿面的夢,
每當夢醒,心情都超差...
夢是潛意識的反射,
夢的情節是某一段我不想回憶的過去,
不知為什麼在多年後,
卻又突然藉由夢來讓我憶起,
影響我的生活
該如何擺脫這種不斷重覆夢境呢??
...(恕刪)
注意腦中風有血塊
去檢查
霏子 wrote:
已經連續三個月做著類...(恕刪)
個人給你2個建議:
1.求助心理醫師
2.有空的話到三義九華山大興善寺走走，就當作是散散心也好，反正是正教大寺，沒什麼好擔心的，爲什麼會這麼建議?由於01不允許討論宗教，所以不說太多，怕把這棟樓弄倒，斷了樓主求助的機緣，簡單講就是個人在那裡有過蠻特別的體驗所以才會建議。
To管妹:如有觸犯版規請通知在下，收到後會立即修改，請勿因個人發言失當刪了整棟樓，謝謝
霏子 wrote:
已經連續三個月做著類...(恕刪)
去運動到你筋疲力盡應該就不會作夢
要體能上的累~精神上的只會讓你做惡夢
PS.以前我小時候也瞞常作夢的
最高連續7次相同的夢而且是夢中夢
就是當你以為你已經醒了卻發現還在作夢
印象中有一次搞到清晨5點才真正醒來~
當時的感覺是累趴了~但又不敢繼續躺在那個床上
只好換個房間把日光燈打開放著音樂勉強睡著
在公司加班一天沒睡回到家中午累趴在床上幾乎90%都會作這種惡夢
而且通常有被壓床的感覺就是所謂的腦醒身體卻還沒醒
有一次還瞞特殊的
快中午的時候我躺在長沙發上睡著
醒來時卻發現動不了想出聲音也發不出來
就這樣看著我老媽把飯菜端過去
想求救卻沒半點法子
通常都要痛苦的掙扎到一定曾度才會醒來
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