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分享一洩千里~探討海鹽清理腸道是否可行

當年(民國七十八年)我在成功領集訓的時候,那時候的連長怕集訓的「學兵」因生活壓力而拉不出來,便請教育班長調查有沒有人超過一個星期沒拉的,挑出來發鹽片,泡成一鋼杯的鹽水要他們喝下去,結果也是非常有效,拉得胡說八道。

之後小弟入了社會,也曾經親身實驗過,但是用食鹽取代,也是非常有效。可是這個做法等於大量攝取鈉離子,離子濃度驟昇的衝擊對身體應該不是好事吧。而且鈉離子攝取過多會對心血管和腎臟有害,所以之後再也沒試過。

所以,不一定是海鹽,就算是食鹽也是會有效果的。

其實不用這麼麻煩找海鹽~

每天早上起床後喝一杯溫開水就好!(好像起床後喝一杯水對身體也有幫助0.0,不過溫的更好)

我試過 很有效= =++++++

有宿便困擾的網友們可以試試看喔~

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