各位都如何紓解壓力的? (第2頁)

zola

1433分

11樓

2012-03-12 0:26

jyct10 wrote:
最近小弟快被工作壓力...(恕刪)

小娘娘系列。

呃，我是說休個假，去外地走走，

坐在日月潭畔看湖水，不錯。

219分

12樓

2012-03-12 2:46

如果在家被雨和低溫,搞得出不了門.
建議睡覺.但是要抱持著:我要讓身心修復的心態來睡.
甚至想像著身體的壓力因子和疲勞物質都會逐漸變少

這樣壓力就能釋放掉一些

jyct10

7分

樓主

2012-03-12 22:25

小弟是做業務的工作..
但此份工作內容和以前接觸的工作內容大不同所以比較沒經驗且有點不適應
但公司又對我目前負責的部分相當重視...所以壓力真的有點大..
先說我不想放棄此工作..

在01要看到認真的回復好像真的很難.....

money99 wrote:
請問一下你從事何種性...(恕刪)

64538分

14樓

2012-03-12 22:48

jyct10 wrote:
在01要看到認真的回復好像真的很難...(恕刪)

你明明知道還上來問

15779分

15樓

2015-10-07 13:11

越南小吃部+1

jyct10 wrote:
最近小弟快被工作壓力...(恕刪)

219分

16樓

2015-10-08 10:13

利用自然能量，尤其是樹的能量，愈多樹愈好。
氧氣量會很多。

別帶太多東西，到森林內走一走，不要走奇怪的小路，
去走廣為人知的地方不錯最安全。