當感覺壓力很大時, 要做什麼來減輕壓力?? (第2頁)

love168

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36分

11樓

2012-02-03 16:21

打開窗戶，吸口新鮮的空氣吧！

總之，轉移焦點，做點不一樣的事就對了～～～～

Iron_oxide

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3809分

12樓

2012-02-03 16:27

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

大口大口喝可樂

大瓶很便宜

氣到個極點咯出來.......舒坦

fhfghfh

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13樓

2012-02-03 16:59

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

上來01這裡po取暖文

這裡的網友很溫馨 ^++^

飼料貴松松

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14樓

2012-02-03 17:06

在公司或不好發作時…我都是靠吃吃喝喝解決
在家裡或私下可以發作時…我都是狂哭、用力哭然後再吃吃喝喝、睡一覺解決

結論就是~~~很容易愈來愈胖

饅頭電子化

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15樓

2012-02-03 18:51

有種東西大概是姆指般的大小有線控開關的電源開下去會有縝密般的震動

非常適合"舒壓" 日本的動作片很多常見這好用的小東西會很"給力"

我相信有很多熱心的伙伴等等會提供相關知識對了春節已過聖誕帽該換摟~

marrisawang

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樓主

2012-02-03 19:17

lin 看到鬼!! wrote:
呼叫蜥蜴哥~

啊你是看到鬼哦~
蜥蜴哥已經改名了啦

白毛小狐 wrote:
吃點喜歡的東西吧
我個人會喝咖啡或可可

我猛灌咖啡結果會心悸更緊張

鄉間小路 ~ wrote:
小莎莎可以 PM 給小路

PM來不及啦

clark9527 wrote:
還是...在公司交個男友

什麼餿主意

莊添貴

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17樓

2012-02-03 20:22

marrisawang wrote:
沒有憂鬱症病史,但是...(恕刪)

站起身來，做做有氧運動，聽聽輕音樂，閉目養神一下。

zx2309826223

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18樓

2012-02-03 22:28

到郊外走走，放空或找找朋友說說話

福益興

福益興
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322分

19樓

2012-02-03 22:35

不是有一種抒壓的小球

摔扁之後還會再復原的~

我覺得那個蠻有趣的耶~

DK24

DK24
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10分

20樓

2012-02-03 22:39

不能休息個10分鐘跟旁邊的正妹聊一下天約個時間吃飯嗎

這樣壓力就比較能減輕了..

我覺得現在辦公室最好可以弄個健身房間弄個沙包讓人打..
打一打真的能夠很有效的減輕壓力...