joy9010 wrote:
懷孕前後的問題,都可...(恕刪)
謝謝您提供的資訊！我們會去這些網站參觀的！
jjdean wrote:
因為sars事件後，老婆決定生個小baby，又因為公職護士不好調職，所以獨自一人留在台北工作(就是sars那家醫院)，每天還是自己上下班，有時騎車有時搭捷運或公車。
如果上白天班下午還去健身房運動，健身房還一直去到6、7個月哩，除了那顆肚子有變大，也沒啥水腫或變胖的感覺，去產檢時，學姊還會說很少看過孕婦手臂有肌肉的~~
這樣下來小babay還蠻健康的，生下來也有2千9百多，生完後也沒刻意減肥，大概三個月後就跟懷孕前一樣了!!
適量的運動對媽媽和小baby都很好喔!!
只不過我家小鬼每天都有超強的破壞力與發洩不完的精力，不知道是不是這個原因~~
大大的老婆好厲害喔。不像我的老婆，長久以來，叫她運動就好像要她去登天一樣那麼困難。到最後只能逼她至少要走點路
這也是我非常擔心她的地方，平常都沒有在運動，身體就不是很好了，現在又多了個寶寶... 希望他們倆都可以平安才好。
