wtkao wrote:
如果在辦公室一直流鼻...(恕刪)
去溪湖隨便找個人問鼻子仙在哪
以前每天一包到兩包衛生紙
大概國中時過去給他看
看完三次他跟我說不用來了
真的就ok了
smallhead wrote:
過敏性鼻炎跟體質有很大的關係
想要改善症狀~運動最有效...(恕刪)
恩 運動效果還不錯
因為鼻炎多少是因為呼吸道的問題
運動可以改善體質 強化心肺功能
but 如果飲食不改善(冷飲之類...) 還有環境衛生不注意 結果應該還是一樣...
maha1234 wrote:
我的做法是~~
．到水龍頭下雙手捧著清水，鼻子浸下去輕輕吸再讓水流出…就洗鼻孔...(恕刪)
Ailio wrote:
我個人的怪招是
去洗鼻子
就是用水把鼻孔洗刷刷一下
(不需要弄到自己嗆到..XD)
每次不舒服就去洗刷刷
幾次就緩解了~
...(恕刪)
奉勸兩位別再這樣做了...
真正洗鼻孔必須要用"生理食鹽水"
自來水含有許多細菌,洗久了,你的膿與痰會更多,甚至形成鼻竇炎~知識來自醫師
藥局有再賣一種工具"洗鼻器"
可以用來抽吸食鹽水洗鼻孔,鼻腔內乾淨,菌變少,自然就較不敏感過敏
另有網友提到,運動,流汗,也是治過敏鼻炎的方法~
晚上睡覺前及起床後,可在鼻孔內擦些凡士林,也可改善鼻腔乾燥敏感
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