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請問各位長官, 橫躺在三人座的沙發, 在電視機前, 每天看電視四個小時, 這樣的姿勢會傷脊椎及其它骨頭嗎?

YODO wrote:
哇,這樣好像很舒服A...(恕刪)


客廳___________________________
Snoopy

u03 wrote:
一般睡在床上時會躺枕頭,這時候你的肩膀和頸椎就可以服貼
..
不像床一樣 人的脊椎是S型的 如過過軟的沙發反而會使你的身體陷下去
.......


請問UO3
如果我改買硬的三人座合成皮沙發(跟彈簧床一樣硬的), 這樣橫躺看電視, 還會傷脊椎嗎?
Snoopy
dove wrote:
同一個動作固定太久多...(恕刪)


同意~
而且我一直覺得柔軟的沙發是個毒窟,一陷進去就無法自拔...Orz
回bigsnoopy:

我不太確定你的沙發是哪種樣式

我上網看了一下

普通沙發都有弧度

也就是說比如3人座 就有三個人的座以一樣 只是把它連起來

還有一種是沙發床 長的很像床 不過他有一個靠背的

我是覺得那種好像比較適合看電視

我還有在百貨公司看過 床可以遙控 使它變成沙發床的樣子

不過那種床很貴 好幾萬

就像前面幾位長官說的 不要同一姿勢維持太久

以前不是都說 看書一小時 要起來休息10分鍾嗎(記得是這樣)

電視也是一樣 雖然一看可能好幾小時過了

所以如果你買了較硬的沙發 也不要持續太久同一姿勢

我想你的頸椎 壓力就比較不會承受那麼大
天天都這樣的姿勢躺著,
天天都四小時的電視,
樓主大哥,
你真的好有毅力喔~
_________________________________________________
我覺得第二種比較好

第一種是側躺 不符合人體工學

..雖然貴妃躺看起來很優雅

不過躺久了還是會造成背部肌肉的緊繃

第二種比較不會對脊椎有壓迫性
請看我的"是" 而不是我的"有"
___________________________________
第二種椅子比較符合人體工學 比第一種

可是你還是不能一坐坐很久

就像是我們多多少少都有在車上睡覺的經驗

車上的椅子 睡久了 醒了還是不太舒服吧

這也是相同的道理 至少在看電視廣告過程中 起來活動一下

我是運動醫學系的學生

請看我的"是" 而不是我的"有"
u03 wrote:
第二種椅子比較符合人...(恕刪)


感謝感 謝
我要去台北縣五股找一找這一款椅子了
Snoopy
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