小可：
妳想知道的是所謂的安全期與排卵期的計算方式，粗略來說，下次月經來前14天就是排卵期，再加上男生精蟲能存活3天，卵子可存活12至48小時，通常尖峰日的後3天就可能受孕，這段期間就是可能懷孕的危險期，但這種計算方式相當不精確，失敗率高達百分之十四到百分之三十，只能當作參考，還要配合其他方法，才能提高避孕的成功率。
比較嚴謹的安全期計算方式，是紀錄陰部分泌物狀況的碧靈排卵法，用來自己測定的受孕期與非孕期。這要從月經開始時紀錄。女生月經過後，會感覺一段乾燥時期，然後有潤滑混濁的黏液；2、3日後，黏液成透明蛋清樣，滑滑的具有伸縮性，接著又轉混濁，在過一段乾燥期，又是下一次的月經來臨。
一般乾燥期就是非孕期，潤滑分泌物開始時，就是受孕期，蛋清滑黏液的最後一日則是尖峰日，排卵就在這24小時內。
另外，做愛一定要全程戴保險套，連續做愛3次，第一次有戴，之後就沒戴，當然還是會有懷孕的風險；若使用保險套上有窒礙難行的地方，還是配合避孕藥等其他方式避孕會比較安全。
諮詢專家 陳德駿婦產專科診所 陳德駿醫師(蘋果日報)
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