請問當兵時的體能 (第2頁)

banny
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11樓

2009-12-23 20:27

kts wrote:
早上部隊徒步從四維移防下基地到中山門、中午運輸艦到馬港支援清運搬水泥、下午珠螺搶沙、晚上構工灌水泥、深夜夜行軍7小時…隔天到福澳運動場跑5000公尺22分內!
以上是冬天溫度2度時在外島一天內發生的事,二十多年前!
現在的體能不及當年十分之一,發福了!

你也在烈嶼當兵?

elevenii

elevenii
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12樓

2009-12-23 20:30

當初在馬祖幹訓班
體能好的很
開合跳最高一次1500次(手快斷了)
伏地挺身最高約270(沒感覺)
退伍後
現在伏地挺身20下就快斷氣....

kts

kts
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13樓

2009-12-23 20:32

banny wrote:
你也在烈嶼當兵?...(恕刪)

馬祖南竿西守備隊,擎天部隊!

chin1228

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14樓

2009-12-23 20:38

粥腥腥 wrote:
怎麼辦我在學校跑30...(恕刪)

這個你不用擔心啦
下部隊學長會教你的
保證要多快有多快

MP153

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15樓

2009-12-23 20:41

小弟當時的標準成績是這樣的

3000M/15分
手榴彈30M/60分 50M（含以上）/100分
單槓基標6下

小弟個人是這樣
3000M/ 12分
手榴彈45/
單槓10下

現在久了
平常都工作
也沒在運動
3000公尺可能30分鐘也跑不完了

hsiuhua

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16樓

2009-12-23 20:46

新訓
三千超過二十分
單槓不到半下
只有仰臥起坐合格

下部隊之後沒有體測過半次
因為救護車駕駛到我退伍的時候人數都吃緊
幾乎都是待命狀態
甚至有早上出了七趟之後半夜2點出車 5點又出車的紀錄過

反倒是退伍之後

自己開始訓練體能.... ^++^

-Azure-

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17樓

2009-12-23 21:19

W.J.L. wrote:
請問其他單位的大大們被操過什麼體能?
聽說海陸、海龍、三棲都很操不知有多操?...(恕刪)

這版會出現很多神話... ^++^

好像很多單位伏地挺身動不動就幾百下~開合跳都幾千下...真勇士... 0o0

無奈~當今保衛國家的現役軍人都在online...勇士們都步入中年了...

歸正題~本人沒受過啥變態特訓~~不就早晚各3000~伏地挺身做個200下... ^++^

隨心而收...隨緣而藏...

hkj0516

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18樓

2009-12-23 21:26

在10年前，我是返台放假六天中，不斷跟女友一起鍛鍊體力，到回到金門為止

thomaslee2006

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19樓

2009-12-23 21:43

寒流來時~~伏地挺身做完後~地上滴的汗水會呈"人"字型
體能是自己的~多作真的不會吃虧~

我是阿修啦

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20樓

2009-12-23 21:50

新訓時沒啥操不知道，下部隊時到陸軍儀隊，三千不用測，單槓最高二十六下，服地挺身250多下.
現在單槓剩十下服地挺身最多60下
女兒也生一個了