掌大像小道 wrote:我想請問一下男生的身...(恕刪) 其實多運動啦我19歲差不多16722-23畢業173當完兵25歲174一直到現在31了~開始縮水了都運動~喝牛奶+正常飲食+充足睡眠一定還有機會但如果晚上都在打ONLINE的話那可能就只有這樣囉