ting0719 wrote:減重除了要持續運動+飲食控制以外(雖然我也有做重訓,但我覺得重訓對減重好像沒什麼用)還要加上良好的作息及排臭臭習慣長期排掉宿臭臭至少可以再減1kg左右因為運動再怎麼消耗體脂肪都消耗不到體內的雜物我就是這樣1.5個月瘦了7公斤過年+出國胖了10kg多 有啊我有持續運動啊每個禮拜至少跑三天飲食控制都只吃燕麥了良好作息我在當兵 作息一定超級正常排便唷每天都排 正常的很但是..............就是不瘦啊氣死人啦
ivants wrote:紅蘿蔔好耶....妳看過兔子有近視嗎..?多吃對眼睛好......(恕刪) 我對兔子沒有意見!!我對你的舉例比較有意見!!先去查查兔子的視力到底如何!!再拿兔子來舉例吧!!其次!!這種舉例也蠻瞎的!!
茄子...那種軟軟的口感好恐怖海膽...自從再某家日本料理吃到不新鮮...就在也不敢碰了生蠔....3年前吃到不新鮮的,最後狂啦送急診...自此也不再碰了榴槤.....不敢吃果肉,但是果皮旁邊白白的部份卻超愛,都挖的乾乾淨淨吃光,有次親戚來還講我怎那麼省,連白白的部份也啃乾淨
MICHELLE@01 wrote:不要為了我吵架嘛 誰在為妳吵架呀?這麼搶手MICHELLE@01 wrote:那你喜歡吃什麼 他沒說的就是喜歡的了呀米田共算不算?謎天 wrote:剛睡醒 另外一棟樓又錯過了一堆東西 我好像也錯過很多東西算了無緣