天殺的~現在當兵還有晨跑3000公尺這種基本訓練嗎? (第18頁)

路過的微風

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171樓

2008-10-08 17:07

bbvvccjojotv wrote:
現在的阿兵哥真幸福，冬天有熱水洗澡，20年前我冬天還在露天水池洗冷水澡啊！
...(恕刪)

十幾年前在金門服役,那時熱水澡是老鳥與軍官的福利,其他人,省省吧!
燒熱水只燒一次,當然中菜鳥閃邊站!

心的通透並非沒有雜念而是明白取捨

Newark

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172樓

2008-10-08 17:13

本島步兵師步兵旅步兵營xx連(五個連裡呆過三個連)
每天早五千晚五千
月入數十萬
晚點名前伏地挺身100起跳加上開合跳500起跳
當兵一年十個月
扣除新訓十周和銜接
還可以下兩次半的基地
也真是夠幸運的了
還遇上中共飛彈事件
戰備提升一級加上固安作戰計畫演練

現在只跑3000M
那二階段最後一天早上全副武裝進攻那一段是省略掉了嗎?
不過最可憐應該還是營部連連部組扛50機槍攻山頭架機槍陣地那兩個人吧?

不過我遇到體能很差的連長
還是金門調回來的
跑步時我們幾個老兵還要在長官看不見的時候幫忙推
不然落隊的會是連長

小叮5126

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173樓

2008-10-08 17:42

平地跑都ok...

小弟有跑過比較痛苦的3000...在台中谷關...
地形起起伏伏~加上高山..氧氣很少..那才累..

chiahunglee

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174樓

2008-10-08 17:57

一開始比較辛苦而已
跑習慣就像在吃飯一樣
一塊蛋糕

當時一位同梯191cm高
3000他用快步走的還前幾名

霸子2701

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175樓

2008-10-09 13:40

跑步有很多好處，尤其是長跑，
訓練耐力最有效的方法，
民國78年我們新兵訓練，
在海軍陸戰隊
早晚至少5000公尺，
跑步你敢落隊，班的的怪腳
馬上從屁股用力踢下去，
伏地挺身從沒有算幾下的，
至少要做1個小時以上，
苦難的日子最後還是熬過了。

jscola

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176樓

2008-10-09 14:52

風之痕 wrote:
單槓真的是可以練的啦...(恕刪)

哈哈哈哈哈~~~~
小弟就是拉不上去的那一群
94KG入伍
新訓的各種訓練中就只有單槓拉不上去
只能拉1下，然後就像電宰後的豬一樣掛在那邊

2個月後撥交送幹訓班..90KG
剛開始5000也跟不上
屁股累積夠多的鞋印及背上刻滿S腰帶的鞭痕後
5000~10000已經不是問題
全副武裝套防毒面具跑500障礙也可以完成
伏地挺身500下是開胃菜
手榴彈可以做62M遠的空中移動
單槓咧?
迅速的拉了1下，然後踩著天梯拉了第2下
接下來雙腿一蹬...換個地方吊豬肉 orz

下部隊後每天都在裝備保養
也沒做甚麼訓練
167X的菜兵到現在單槓還是2下 orz

superhuang

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177樓

2008-10-09 16:26

現在當兵很好命啦! 記的剛下部隊的時候,變態士官長帶3個死菜鳥去外面跑步,從3點一直跑到天黑,連部都吃完飯了

大概是日入一萬吧.

只記得跑到最後,下半身在左手邊,上半身在右手邊..... 咦 ...... 那是我的腳嗎???? 怎麼都不聽指揮自動跑步阿

還好這種經驗一次就夠了

kuraki20

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178樓

2008-10-09 16:42

砲科也是要跑的吧.......

不然專精時候就沒搞頭了~~~

平時不努力 ! 專精要你命

極上の新風

loloho

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179樓

2008-10-09 16:49

20歲左右如果連3000都跑不完的話，你的體能真的要好好擔憂

不知道還有沒有人聽過 "精誠連" 這個名稱
(我是226師虎嘯精誠連在淡水 1719梯) (不過現在好像沒這個師部了@@")

這是在師部才有的精實連隊，早晚各跑5000千是基本的

早上的5000千要全連帶隊跑滿百才能休息
(滿百就是體能計測100分的時間，記得沒錯好像是19分30秒)

好在當時被狂操體能，現在身體狀況還維持的非常好

在工作上操勞的時候，體能上往往可以應付的遊刃有餘

趁年輕多鍛鍊自己身體，以免年紀大之後吃苦頭~

賺錢是用來享樂的，如果賺錢來養病，到這時候再後悔就沒機會嚕

adfg5876

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180樓

2008-10-09 23:13

我也是裝甲兵退伍
怎麼差那麼多?
我們是早3000 下午3000
做一堆體能訓練單槓伏地挺身仰臥起坐

常常在鑑測常常出任務
跑不到15分內...就準備去折返跑吧....

還好我都跑的到.............