阿勇喔 wrote:
我本身有B肝…有陣子指數一直反反覆覆時高時正常,甚至還說有點纖維化,但因為肝指數不是那種破百的西醫也只能說叫我回家睡飽點沒藥可以給你吃…那陣子都很累結果西醫說應該是生活壓力問題…難道要等著病人肝指數破百變很嚴重嗎？ 但事實就是他沒辦法， 因此轉向尋求中醫, 去北部看一位名醫, 我只吃他開的科中一個位指數就降低正常,到現在三年了公司每半年驗血都正常,
B肝 多吃麥片就好了
我媽也有B肝
發現時大概是2001-2003年左右
也是控制的很不好
曾經有人介紹我老媽去看一位中醫 藥自費 好像一個星期要價4000-5000左右
但是我媽就說不要
後來他從飲食改善 早上吃麥片+甜菜根植物奶
有時候會改成羽衣甘藍清汁
之後就降了
我媽有說應該是麥片的關係
就連醫生也感覺很神奇 不用藥物控制
靠飲食就能降肝指數
我自己在讀黃帝內經的時候我才瞭解好像有點有跡可尋
內容是這段 金匱真言論
東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝，其病發驚駭，其味酸，其類草木，其畜雞，其穀麥，其應四時，上為歲星，是以春氣在頭也，其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。
酸的東西也入肝
可以喝些醋
水果醋之類的
辛辣的東西少吃 從五行相生相剋來說…肺是金會剋肝的木
大概是這樣啦
不過我是自學的 有錯請懂得人指教一下
茶醉癮 wrote:
B肝 多吃麥片就好了...(恕刪)
可能對我沒辦法,因為科技業大小夜很賣肝…光靠食療對我可能不夠～還是要強力一點的吧@@ 酸能入肝沒錯～不過我的藥應該是顧脾土來養肝木！ 有些肝發炎的人都狂喝青草或是一些涼冷性的藥結果反而更糟,主因還是因為現在人體質偏冷越喝冷涼的脾胃會越虛自然肝臟上面的病毒就會發作成肝火指數就上去了！所以有B肝的脾胃真的很重要！
阿勇喔 wrote:
舒張壓也回到70左右手腳也開始不容易會冰冷～覺得很神奇驚喜自己也開始去研究中醫！後來試著艾炙穴道來為自己保養身體！這兩年感冒就直接針對大椎風池穴去灸,不用一小時後來痛頭痛改善90%,
可以請教你艾灸是哪裡弄得嗎？
我也蠻想自己灸灸看
有不方便的地方可以私信
但是風池 要如何自己灸自己？
後頸椎的頭痛都要小心就是了
我以前也是後頸椎引起的頭痛
後頸椎是膀胱經出問題 中醫治療頭痛
上YOUTUBE找找拉筋的動作 加減通經絡
我先前也讀了一些傷寒論
我初讀傷寒論的時候我就看到我以前的症狀了
因為傷寒論第一個六陰辯證第一個太陽病症
剛好根這網頁相符
頭痛部位 經絡循行 引經藥
後頭痛（太陽頭痛） 膀胱經 羌活、防風、蔓荊子、麻黃
難怪以前葛根湯那麼有用
我忽然想要把我房間的掛上張仲景的畫像了
阿…不行 這樣會讓人家知道我是宅宅
先前我朋友也在跟我說日本的藥品店也很流行吃葛根湯這種東西
日本+葛根湯
台灣藥品店怎麼就沒像日本那樣？
喔！對了聽說日本還有賣貼片式的皮針 針灸用的東西…
我真想弄點來自己扎自己的…
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