是呀!本來就是後果自負的啦。 這麼說好了,我的腳就是很冰,冰的我心情很不好。十多年了!在上個月三月五日吧,和一位老阿伯聊天,就東西南北的一真聊到健康問題,我向他述說自己身體的不適...他呢,只是笑笑的要我按腳的這裡,那裡的,我還記下來咧。在車站道別後,我每天早晚各按一次,(後來才了解,那是經絡)。 結果很可怕的是....我的腳竟然不冰了...才十多天不到...........。人生第一次覺的,腳溫溫的是多美好。現在還有點難以相信。哈。也許我有實驗精神吧!****************************** 那關於這個視力練習呢,我的看法還是一樣,只要不是「侵入式的」,我都樂意接受。練到今天快9天了,除非必要,現在我不戴全度數的眼鏡(600度),而改300度的眼鏡,因為我都看得到,(除了臉之外)。不過晚上視力依然會down下來。 所以這是好是壞?其實我也不知道,只了解一點,視力進步後,真是好開心,有一種幸福感....。沒戴眼鏡的,不會了解啦。(不過那二小時,實在很@#$%..。) 我呢,不想太說服別人,因為每個人都由不同環境所成就,當然思考的方式角度和對身體的看法不可能一樣,利用說服別人,讓別人相信,然後增加自己的信心,這種方法,很不實在。因為對我而言,身體好的感覺,和不良的感覺,就在我的知覺裡,真就是真,假就是假;沒有所謂信不信的問題囉! 所以呀,我每天還是乖乖的利用時間,按按我的腳,在拿二小時,轉轉眼。
小弟在想 是不是該成立個討論區或專門的地方 (比方在ptt申請版@?)讓有心想視力回復的人都能交流經驗彼此打氣阿yukei2005很有毅力 加油!我有個小心得練視力過程還是別常看視力表測量就像每次拿高標準來衡量自己 讓人會洩氣和急躁耐心去從日常生活觀察就常會視力有小進步的驚喜這樣也比較有成就感成為持續下去的動力 ~~~~
4/7 day18總算經過了幾天的休養後我的左眼已經回復到1.5了而且對焦速度算有進步下次不敢再亂練了今天聽教練說,我的視差應該是散光造成的散光的問題讓我的左眼不想看東西所以該解決的是散光的問題而不是視力的問題散光解決的話,視力也會跟著變好的同時,也由於是散光的關係所以我用視力表來練,是會幾乎沒有效果的必須要某種機器才有幫助而且要狀況好的時候練才有用我左眼散光50度,右眼散光150度這是我訓練之前眼鏡的數據從數字上看來,我的右眼散光比較嚴重事實上卻不是這個樣子的我的右眼的散光,只有在165度角才出現雖然散光度數較高,但是卻很容易看清楚但是,我的左眼就沒那麼幸運了我的左眼的散光是各個方向都有的,不是特定角度的散光這造成我判斷上的困難別人看到一個影像,我卻可以看到8個影像而且因為度數只有50度,偏移很少造成8個影像有很多部份重疊在一起更增加了判讀的困難所以我想,如果我沒有散光的話也許我真的現在就可以平均視力1.0以上了吧不過散光不是能快速解決的問題我會好好面對它的!
c98928 wrote:目前是近視狀況,那麽用您寫的程式練習時應該比較靠近熒幕還是離開稍遠一點呢? 要近一點,約離螢幕10公分,若無法在10公分內看到的話,那只好先遠一點,直到可以看到的距離,然後越練可以越近看到,訓練一段時間後,眼睛的可視範圍就會變大,自然就可以在10公分以內的距離,看到範圍較大的圓點。
y.m.c wrote:要近一點,約離...(恕刪) 我也寫一個程式,給大家研究用....看看囉....附加壓縮檔: 200804/mobile01-d5de81e6d3028f1bc748fbfe6a6f3af6.zip