去找營養師吧!這站上的人99%都是嘴泡一族, 沒什麼貢獻~只有1%是精華帖.我自己吃素13年了, 蛋奶素.而今年是有史以來最健康的一年, 哈哈!健康檢查只有一個紅字: 天生的B肝帶原者 =.=其它同事, 99%都有2個紅字以上, 呼~~另外, 吃素只要吃的"均衡", 什麼營養都有的!別被那些所謂"肉類才有的必要營養素"給騙了@@我朋友當中的小孩, 也有一堆胎裏素, 長的沒有特別弱嘛!----總之, 夫妻先溝通, 將必要的顧慮說清楚才重要.即始全素, 也要找營養師的意見, 請貴夫人要接受營養師的看法 :)
hube wrote:去找營養師吧!這站上...(恕刪) 推。不過人吃肉久了,自然就會認為人是吃肉、雜食的動物,要破除這方面的迷信,就像在對老虎彈琴不過也要看是什麼營養師,遇到迷信吃肉就是好的營養師也會灌輸吃肉的信仰。不管吃什麼都是要均衡飲食,其實吃素的營養師已夠用了,據我多年的觀察,吃肉者大都是為了自己的口欲而吃肉,再拿營養素不夠來當擋劍牌,仔細發現就是為了口欲。
我曾和樓主的狀況一樣,但19年後的今天我的小孩:男孩身高183體重72,女兒身高176體重53.現都上大學而且都是運動選手.故營養祇要均衡,應是不會影響到小孩的成長與智能.夫妻對不同的觀念溝通有時會因對某事的執著而產生困難.你可選用二選一及拖衍方法來和你太太溝通或許你的問題可解決.