J5942 wrote:健康不是齊頭式的，每個人都有他生理功能的程度差異，特別是剛進去的時候。所以我認為最終要求可以增加，但應搭配適合的訓練週期與強度。
這樣就要死人, 那就真的沒救了! 不是真的身體有問題 不然就乾脆死一死算了!
...(恕刪)
還記得一兩年前，消防隊訓練游泳，把人給操到溺死的新聞嗎？對那些「學長」來說，他們認為「不合理的訓練是磨練」，簡單直線思考就是把人磨到超越極限，他應該就會自然成長。但卻沒想過這種齊頭式的所謂超越極限的磨練，或許哪個人就是生理功能不如人，或許那天剛好就是狀況不好，結果，人就這樣溺死了。
我反而覺得科學化的訓練方式比土法煉鋼有效，就拿今年奧運來說，中國拿到的金牌數超越以往，看相關報導，重點在於中國隊訓練方式的改變。以往中國對於選手的訓練，就是不把人當人看，操死人不償命，土法煉鋼，結果造成選手運動生命短，因為不合理的訓練，一時間看不出有什麼負面影響，但其實身體早已不斷累積毛病。而這次北京奧運，中國比照歐美改採科學化的訓練方式，結果成績大幅突破。且選手的身體保養得好，運動生命也長。
