想減肥嗎?不要光說不練，來揪團8

alreadyjing wrote:
我昨晚也去快走了30分鐘
今天量的成果是瘦0.7(煩請登錄一下XD)，
可是我覺得好像要超過1公斤比較好
...(恕刪)

goodversion wrote:
當你運動完就去量，有很大的可能是你脫水!!!而不是真的瘦!!!

alreadyjing wrote:
但我覺得早上和晚上體重有差
...(恕刪)

goodversion wrote:
所以我說一個月的檢測...(恕刪)

charakahoshi wrote:
我本來以為我的體重已...(恕刪)

charakahoshi wrote:
星星今晨體重74.0...(恕刪)

k-01 wrote:
我算加 0.2 好了 ,昨天我吃了...

小妹s wrote:
你的體脂好高喔

billy85 wrote:
大叔今天早上量體重為91.6(-0.4)

goodversion wrote:
那我更相信這是水份流失，不是真的瘦

k-01 wrote:
脫水+1 ,但堅持下去會瘦~ 加油...

海鳥之翼 wrote:
拜託你們用健康一點的...(恕刪)