想省錢，但健康還是要顧(我沒跟到妳之前PO的圖，所以不知道你有多瘦)
既然不能自己煮，那向人妹妳可以參考一下我的建議
主食:全麥麵包(怕發霉，就去跟同學要零食內附的乾燥劑來用)
原因:全麥麵包不但有較多的纖維質，且消化速度慢，會再腸胃裡慢慢釋出醣分，可以讓妳長時間不覺得餓
附註:若怕放太久乾掉，口感變差，就要買半條，吃完再補，多跑幾次
副食:可以考慮自助餐的青菜，只要不是在颱風過後，自助餐的菜都很便宜(我的經驗是5樣菜40元)
建議:高麗菜可以多夾一點，因為不但有多種維生素，纖維質夠，而且顧胃
附註:自助餐要選看量計費的店買，這樣才會省錢(因為全憑老闆決定價錢，在加上向人妹瘦..肯定多夾，老闆也會阿莎力的算便宜)
補品:先投資一點，拿些錢出來買罐綜合維他命，不要買電視廣告的那家(會貴很多)，我要沒記錯..幸X90顆裝的一罐6XX~7XX元，不用每天吃，約3天吃一次就好(太常吃，對身題反而會造成負擔)
時間:早餐一定要吃飽(盡量在AM:7~9點吃完，因為那時的消化最好)基本上早餐有吃飽，午餐再吃一些，晚上就算不吃也不太容易餓
人啊.. 就是這樣..
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