我緊張 - Mobile01

輕輕的我走了
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樓主

2008-12-12 0:21

不知道有沒有人跟我一樣
我生性外向,是個灑脫的女生
但在面對工作時,好像就不是這麼回事了
進入公司也一年多了,對人對事我都還算輕鬆應付
就唯獨在會議上呈報,我總有莫名的恐懼感
結結巴巴不講,只要被人詢問到不了解之處
必定是腦袋一片空白,然後就什麼都講不出來,緊張到最高點

嚐試過好多自我心裡建設的方法,都效果不太
每每都好羨慕那些能坎坎而談又大方的同事
工作會做也要會說啊

所以,在此徵詢各位先進們給小妹一些好意見,先謝過了

2008-12-12 0:21 發佈

AGIMINI

AGIMINI
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2樓

2008-12-12 0:29

尿遁...

erich2005

erich2005
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3樓

2008-12-12 0:29

會做倒不是很重要,會說比較是重點了...

準備個東西可以吸引眾人目光
例如有個簡報檔打在牆上
所有人目光都盯在牆上
別盯到自己臉上,就比較不緊張了
女孩子打扮的漂亮一點,有點出色的裝飾在身上也有這種效果.

如果是當講師,可以點學員起來講個話,也有同樣的效果.

開頭別緊張,後面就會越來越好吧
不過這課題,好像每個人都會有,或多或少而已... ^++^

pokq二世

pokq二世
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4樓

2008-12-12 0:42

加油~妳會害怕是因為怕說錯話...

每天晚上睡覺前先想一下~今天有沒有遇到什麼不懂的事!

或是無法理解的事!

找個老鳥同事問一下原因~

不要想說事不關己就不用深入了解...

在報告時把下面的人想像成好朋友~

遇到真的不懂的事~別硬柪..

只要說很抱歉這一方面還沒遇過沒經驗..但會盡快找到答案請各位見諒~

但開完會要馬上找人研究(公司裡面一定會有資深前輩知道答案)

誠實為上策!但不要給人吞吞吐吐的映象~對妳本身不是一件好事!!

自己先研究出一套說詞(當主管或同事問道不懂的事該怎麼回答)

千萬不要發呆或是答非所問~

加油喔~

廣瀨康一

廣瀨康一
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5樓

2008-12-12 0:47

有些人實力很夠，講起來就很順很有條理
我覺得準備完整，應該就可以克服這個問題了

不然就是找版友當你的聽眾，訓練膽量
以下開放報名

臨危不亂嘴砲

BKS

BKS
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6樓

2008-12-12 0:55

只要有那麼一天!

你很榮幸的當了耶穌!~

被台下眾人釘在牆壁上以後......

從此將瀟灑愜意~~~~神鬼無懼!!!

我研究生可不是幹假的!~~~

pokq二世

pokq二世
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7樓

2008-12-12 1:03

還有一個大絕招~

本國最高嘴砲領導人所說的~"謝謝指教"

遇到想逃避的事就說這句話~

但我保證妳被釘在牆壁上的機會非常大

(那個淑淑有練過妳不要亂學嘿)

Aton258

Aton258
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8樓

2008-12-12 1:06

上次客人帶老外來工廠,要我用英文做簡報

講了10分鐘

客人說...............你用中文簡報好了

那個老外在中國唸研究所,普通話講的多溜啊..............幹麻不早說

阿桐伯沒有在賣藥啦...只會打"嘴砲"

bigbass

bigbass
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9樓

2008-12-12 4:35

我不知道台灣
但是我這裡的大學, 都有相關的課
讓你練習演講,社交或如何跟非專業溝通
上這種課, 就是一天到晚的討論, 報告, 演講

會議上演講, 每個人都會怕
唸MBA前, 我也臉皮很薄的, 唸完後就伯~會了
見到人就廢話,廢話,廢話.......

重點就是你準備的報告, 必須做到能掌握時間, 在一定的時間內, 說明清楚讓別人理解,
甚至說服, 而且對象會發出什麼疑問, 你也要做好會使他相信的重點資料,
還有妳的演講方式,態度,表情,......這些不是只靠自我心裡建設就可以的,
要有一定環境讓你磨練, 才能有專業的臉皮跟溝通技巧.

當然不一定要回學校
也許也可以找相關課程的書自己看, 然後準備報告資料, 在買一堆西瓜畫上臉,
然後等妳演講完, 再叫坐在西瓜後面的男朋友發問......

不要怕,
每次都做好充分準備, 臨場歷練久了, 很多東西自然就都能學會了
大家都是這麼過來的......

一桶又一桶

一桶又一桶
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10樓

2008-12-12 4:42

輕輕的我走了 wrote:
不知道有沒有人跟我一...(恕刪)

奉勸你如果遇到對自己不利的就轉移焦點
如果被抓包~可以來個我有人權保障
沒知識要常看電視阿!!

然後以拖代變~~~慢慢的你的老闆就會去遵守人權了
不敢亂鞭你~
如果太囂張
搬出我愛台灣必殺技~~保證橫著走

屎桶一桶又一桶、乾了一杯又一杯！濕了又乾、乾了又濕、女皇有那麼厲害嗎?