最近想要戒了
頭髮一直掉也不行
可是人家說戒菸會復胖
而且那種復胖是不會瘦下來的
小弟抽菸前是70多腰圍是35~37
後來抽菸後加上運動
現在是60上下腰圍是27~28
體重現在不管怎麼減都瘦不下來
夢想中的體重是55公斤
以前都被人家叫胖子
眼光永遠都不會在我身上
後來減肥成功之後
雖然不會被叫胖子
身材也可以多多少少留住一些人
可是頭髮又掉很多
小時候就很會掉
可是那是也很會長
到了現在
掉還是會掉
可是變長很慢
雖然不想去面對它
可是這還是一個事實
初次判斷
應該是來自我媽的遺傳
可是我哥就不會掉
看了版上蠻多大大都在討論頭髮的問題
所以狠下心來開始治療
尼古丁應該也會傷頭髮
所以小弟想戒菸
但怕戒了菸
又會變回胖子
所以想請問版上有沒有成功戒菸又不復胖的方法
我想身為男人
身材跟頭髮都很重要
真是有一好沒兩好
