愛上健身

原本朋友揪所以才去健身房的,

結果一練就上癮,

現在沒去反而全身怪怪的,

尤其看到肌肉線條越來越明顯那種成就感超爽,

不過也真的是痛覺循環,

每次腿日都酸痛到懷疑人生,

爬樓梯像剛被電過一樣。

希望這運動習慣能持久一點,哈哈~
2025-10-29 18:36 發佈
就一種興趣愛好,我也有朋友一健身就愛上,練到現在在當教練的
FaDATsai
FaDATsai 樓主

哇~直接晉級教練也太厲害

2025-11-04 19:13
多運動是好事
FaDATsai
FaDATsai 樓主

對啊我也是這樣想

2025-11-04 19:13
健身最重要的是持之以恆
健身真的會健上癮,我朋友都拉著我一直去
FaDATsai
FaDATsai 樓主

哈哈真的會上癮

2025-11-04 19:13
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