每天晚上都跟自己說今天一定要早點睡,結果一躺在床上,手還是自動拿起手機開始滑。先是看幾則短影片,再看看社群,然後突然又跑去找以前沒看完的影片或八卦,等回過神,已經凌晨二點多。最好笑的是,當鬧鐘早上響起來的那刻,我還會在心裡發誓今天下班一定要早點睡,但一到晚上就又上演同樣的劇情,完全陷入無限循環。