緊急避難包會放什麼？

前陣子突然又開始傳什麼7/5世界末日
公司主管甚至還在當天請大家喝飲料
紀念可能是最後一天一起上班XD
老實說，經歷過2012、預言家各種說法，早就已經沒在信了
但那天在家跟女友聊天聊到
如果真的有啥災難或緊急狀況，像地震、停電、風災之類的
我們家好像真的什麼都沒有準備...
所以開始認真討論了一下緊急避難包該放些什麼～
基本的水、乾糧、手電筒和應急藥品這些一定有
還有什麼是非放不可的嗎？
女友說如果避難不能洗澡、上廁所不方便怎麼辦？
才想到濕紙巾、衛生棉還有紙尿褲應該也是非常需要
大家覺得還有什麼是緊急避難包必備的東西嗎？