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捐血該注意的小細節

因為第一次捐血失敗,敗在咖啡因的攝取導致血紅素不足,不想浪費護士們的寶貴時間,想問問大家除了一般注意事項之外,還有什麼是比較特殊的小細節需要注意的?
2025-02-10 17:54 發佈
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lisalee0228 wrote:
因為第一次捐血失敗,敗在咖啡因的攝取導致血紅素不足 ,不想浪費護士們的寶貴時間,想問問大家除了一般注意事項之外,還有什麼是比較特殊的小細節需要注意的?

一邊喝水一邊捐

這樣血流的比較快

能先喝很多水更好

「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
lisalee0228
lisalee0228 樓主

哇 謝謝經驗分享,我下次去會準備好水的

2025-02-10 18:21
lisalee0228 wrote:
因為第一次捐血失敗,...(恕刪)


小事
回家作息正常
喝個 豬肝湯
一周之後再去試試
應該就過了
lisalee0228
lisalee0228 樓主

原來這樣就好,我還想說我血壓沒問題沒想到會卡在血紅素,對血紅素真的不太熟

2025-02-10 18:20
lisalee0228 wrote:
因為第一次捐血失敗,...(恕刪)


我有次因為喝冷泡茶喝太多血紅素也差點不合格
lisalee0228
lisalee0228 樓主

這種細節真的比較不會去注意到會影響血紅素[大哭]

2025-02-11 8:17
原來喝水會血流比較快
lisalee0228
lisalee0228 樓主

我也不知道 決定試試看

2025-02-11 8:19
第一次別捐太多
深不可測之下一位

個人經驗,如果捐太多(500CC),捐完當下稍微一點點頭暈,當你騎車回家時....... 有喘不過氣,胸悶,隔天起床只能說2字"災難"[冷笑]

2025-02-11 13:17
lisalee0228
lisalee0228 樓主

那我還是250cc就好[鬼]

2025-02-12 9:03
睡眠足,事前用餐,多喝水。
lisalee0228
lisalee0228 樓主

好的 謝謝經驗分享[微笑]

2025-02-11 8:20
我都是捐血前多喝水 捐血後吃葡萄乾 葡萄汁補血
lisalee0228
lisalee0228 樓主

我會記得帶葡萄乾 謝謝經驗分享[微笑]

2025-02-11 8:21
原來可以多喝水
謝謝這篇
lisalee0228
lisalee0228 樓主

一般注意事項也是有寫捐之前要多喝水 但我還到不了那關就gg了囧

2025-02-12 9:04
不要熬夜,建議睡足7小時
餐後超過3小時要先吃點東西墊肚子再捐

我捐血暈過2次,都是以上原因
lisalee0228
lisalee0228 樓主

哇塞 您也是好心人 暈了還敢再捐讓人感動

2025-02-12 9:05
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