該怎麼改善皮膚狀況呢?

大家好,我是一名上班族
最近被痘痘問題搞得頭疼不已,雖然有點不好意思說,但我平常真的不太愛洗臉...
從小到大,皮膚還算過得去,但自從進入青春期後,臉上的痘痘就像雨後春筍一樣冒出來。
額頭、鼻子、下巴,哪裡都長得密密麻麻,真的讓我超煩惱!

同事看到我這樣,說我可能是因為不洗臉導致的!
可是男生真的需要那麼講究嗎?市面上各種護膚產品看得我眼花繚亂,不知道該選什麼,也不確定怎麼開始改善我的皮膚狀況。

所以想上來問問大家,有沒有人有類似的經驗?應該怎麼改善我的皮膚問題呢?
如果有推薦的洗臉方式、保養品或者痘痘護理秘訣,也希望大家能分享一下,感激不盡!
2024-12-04 15:09 發佈
文章關鍵字 皮膚狀況
黃 Johnson wrote:
如果有推薦的洗臉方式、保養品或者痘痘護理秘訣,也希望大家能分享一下,感激不盡!

皮膚科醫生針對痘痘治療方式可分為外用和口服兩大類。 症狀較輕微的人,一般給予外用藥物治療;中等以上嚴重程度,則口服與外用藥物同時進行,通常需要數週到半年左右的治療時間。 至於嚴重程度的判斷,通常是根據發炎感染的狀況,這一定要由醫師進行專業的判別。
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

原本想說 可以先買保養品試著自己處理看看

2024-12-13 11:15
臉當然是要洗,但如果洗了還是長
那就要找其他原因了
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

對阿 所以目前可能會去看醫生 試著找出問題來源

2024-12-13 11:15
早點睡,不要吃太油吧
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

有的 都早睡 飲控

2024-12-13 11:16
吃清淡點
早睡
看醫生
不洗臉會油油的吧
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

最近天氣 不洗臉 臉也很乾耶

2024-12-13 11:16
肝臟負荷太重無法完全代謝毒素,導致毒素從皮膚排除。

嚴格管制你的飲食,戒掉加工食品、甜食、油炸,多吃新鮮蔬果就會好。總之要減輕肝臟負荷
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

原來可能是肝臟的問題

2024-12-13 11:16
飲食要清淡、少喝乳製品
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

我乳製品喝挺多的 可能是這方面的問題

2024-12-13 11:16
不要熬夜
飲食正常 多運動 多喝水
去看皮膚科,醫生會給你建議
黃 Johnson
黃 Johnson 樓主

只能仰賴專業醫師了

2024-12-13 11:17
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