不知有沒有人跟我一樣夏天比較容易蕁麻疹發作??
最近幾乎每年夏天都會出現蕁麻疹，反覆在6~9月這段比較熱的時間出現
我查了一下，在想會不會是因為夏天喝很多飲料的關係?
像我之前夏天吃太多屬性寒涼的水果就引起蕁麻疹發作!
因為夏天天氣熱，加上我又滿愛吃水果，
那時候每天我都吃很多西瓜和芒果。
雖然解渴消暑，但沒想到卻也讓我皮膚出現蕁麻疹。
後來因為實在影響到我的生活和工作，
朋友推薦我去樂華夜市附近的聖X中醫診所治療看看
鄭院長在了解我的飲食習慣和病史後，
說我應該是水果過量攝取引發蕁麻疹，
所以根據體質開立中藥方，也建議我調整飲食，
治療期間暫時先不吃水果、沙拉、冷飲等，多喝水，
夏天不吃冰的真的滿痛苦…
但還是遵照醫師指示，每天按時服用中藥、調整飲食。
大概兩周左右症狀有明顯改善，比較沒那麼癢，
差不多一個半月慢慢恢復正常，
最後我實際調理體質還是調了3~4個月，
畢竟中醫調養還是最少3個月起跳會比較有效。
至於治療後我有沒有再恢復飲食習慣呢～
因為治療期間喝白開水喝習慣了，
現在反而覺得身體沒有很需要飲料之類額外的東西，
水果的部分我是有開始吃了啦，
不過有挑選比較中性的，像芭樂或蘋果，
甜份太高的水果通常不是太寒就是太燥，我就會避開不吃或少吃，
滿感謝鄭醫師幫我改善了我的飲食習慣，
也因為飲食習慣改變，我還瘦了兩公斤XD
估計是之前太水腫、熱量又攝取太多了 哈哈
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