討論群組

4

失眠

feng2009

feng2009
個人積分：21106分
文章編號：89202227

21106分

樓主

2024-02-22 1:35

以前，我只要一躺平，馬上就睡著了 :p

最近常常失眠... 有夠崩潰的，
現在快要 1:30，可是，我又不想去麥當勞

不要開太大聲...

2024-02-22 1:35 發佈

kmpop

kmpop
個人積分：13743分
文章編號：89202243

13743分

2樓

2024-02-22 1:51

除了吃的，還介紹一些方法，

https://www.commonhealth.com.tw/article/85231
失眠吃什麼？專家推薦4種助眠食物

參考參考

Don't Touch Her！ Don't Touch Her！ Don't Touch Her！

reginty123
個人積分：167分
文章編號：89202446

167分

3樓

2024-02-22 6:27

要學會放鬆心情

feng2009

feng2009
個人積分：21106分
文章編號：89202461

21106分

樓主

2024-02-22 6:42

我真是可悲，我後來最後拿出絕招：酒

結果，到現在還沒有睡...

話說，現在已經天亮了...

天國一輝小寶寶

天國一輝小寶寶
個人積分：29733分
文章編號：89202469

29733分

5樓

2024-02-22 6:50

feng2009 wrote:
我真是可悲，我後來最後拿出絕招：酒

吃安眠藥

feng2009

feng2009
個人積分：21106分
文章編號：89202491

21106分

樓主

2024-02-22 7:07

天國一輝小寶寶 wrote:
吃安眠藥

我沒有這東西，而且這要醫師開處方籤

Ye-Kin-233

直接去國外藥局買並不需要處方籤

2024-03-13 1:34

ftyuiop

ftyuiop
個人積分：2246分
文章編號：89202504

2246分

7樓

2024-02-22 7:15

feng2009 wrote:
以前，我只要一躺平，...(恕刪)

前一天是不是有喝茶或咖啡？

feng2009

feng2009
個人積分：21106分
文章編號：89202518

21106分

樓主

2024-02-22 7:24

ftyuiop wrote:
前一天是不是有喝茶或咖啡？

最近喝悅氏綠茶... 2000 ml那種，我買了 5 罐

ftyuiop

ftyuiop
個人積分：2246分
文章編號：89202539

2246分

9樓

2024-02-22 7:40

feng2009 wrote:
最近喝悅氏綠茶.....(恕刪)

先試著不要喝看看

voyeur

voyeur
個人積分：6563分
文章編號：89202588

6563分

10樓

2024-02-22 7:54

feng2009 wrote:
失眠

孤枕難眠？

4

X

X