吃完益生菌拉更兇是正常的?

Alison Chiu
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樓主

2023-10-10 13:24

前陣子發現自己好像便祕了
一個禮拜只會大號 1 – 2 次
醫生有推薦吃吃看益生菌
吃到現在大概一個多月了
一開始沒什麼感覺
後來大號次數開始正常了
可是卻總是有肚子痛腹瀉的感覺
這樣感覺超矛盾的……
明明是要改善腸胃才吃
結果吃了卻開始拉肚子
雖然回診給醫生看過他說是正常反應別太擔心
目前有稍微減量跟減少頻率吃希望能改善

2023-10-10 13:24 發佈

curlisto22

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2樓

2023-10-10 13:33

剛開始可能腸胃要適應吧!!

Alison Chiu 樓主

或許吧還在習慣[大哭]

2023-10-12 14:21

fuchawre

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3樓

2023-10-11 16:15

良藥苦口的感覺?

Alison Chiu 樓主

是不難吃(?)

2023-10-12 14:26

eva9522

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4樓

2023-10-11 16:24

可能要讓腸胃習慣之類的?

Alison Chiu 樓主

好吧

2023-10-12 14:26

WardScan

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5樓

2023-10-11 17:33

感覺是有可能發生的
不過也不一定XD

Alison Chiu 樓主

不知道是不是自己運氣太好了[汗]

2023-10-12 14:26

CallYou

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6樓

2023-10-11 17:40

腸胃習慣了就不會拉了

Alison Chiu 樓主

才剛吃沒多久

2023-10-12 14:26

錢曼尼

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7樓

2023-10-11 23:57

會不會牌子問題你可以換一種吃吃看啊
不過想整個改善的話我覺得運動還是比較好
我現在有在worldgym運動後其實很少有便祕問題
對了水要喝夠也是必須

Alison Chiu 樓主

最近水都喝得很足夠每天至少3000以上

2023-10-12 14:25

蜜糖波妮

蜜糖波妮
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8樓

2023-10-12 1:37

要給腸胃一段時間去改善拉這種現象蠻正常不用緊張

Alison Chiu 樓主

好的謝謝[囧]

2023-10-12 14:25

勇者小欽

勇者小欽
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9樓

2023-10-12 13:24

Alison Chiu wrote:
前陣子發現自己好像便...(恕刪)

所以你不相信醫生的話?

Alison Chiu 樓主

NONO 我只是提問T_T

2023-10-12 14:21

涼山蔔

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10樓

2023-10-12 13:40

Alison Chiu wrote:
前陣子發現自己好像便...(恕刪)

為了排便不順才吃益生菌
效果太好了???
益生菌很多種,選擇適合你需求的!
還有,你的用詞有一點..................問題!!
拉更兇,好像你原本就是會拉,吃了益生菌問題更嚴重???

Alison Chiu 樓主

我沒說清楚XD 原本拉的那1-2次都很正常但開始吃了之後次數變多有時候變得在拉軟便

2023-10-12 14:22

涼山蔔

如果很正常了,就不要吃益生菌啦!有一些益生菌其實加了觸進腸胃蠕動的成分,讓你容易排便

2023-10-12 14:24