做愛還要運動嗎

延伸，

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樓主

2023-07-24 8:51

聽說愛愛等同運動，那一星期做愛三次以上，每次三十分以上，那…還要其他運動嗎！？男女有差嗎

2023-07-24 8:51 發佈

ken299629

ken299629
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2樓

2023-07-24 9:19

如果全程只有男上女下
哪男人的運動量大過女人
笑到噴淚

程伯老師

程伯老師
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7275分

3樓

2023-07-24 9:47

看你運動目的是什麼？是減肥還是增肌
只靠做愛肯定還是不夠的
強度看似很強但消耗的熱量應該沒想像中的多

桃竹介

桃竹介
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57分

4樓

2023-07-24 10:06

還是要吧
畢竟最大的問題是你做一次能撐上30分鐘，而且這還要有達到一般運動的強度

voyeur

voyeur
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5樓

2023-07-24 10:41

延伸， wrote:
愛愛等同運動

不同的姿勢耗能差異大

n0ajz

n0ajz
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14分

6樓

2023-08-05 20:02

要看怎運動法

heartgame

heartgame
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4216分

7樓

2023-08-05 21:31

每天30分才有用！沒愛，就去動！

呵呵呵

等那一天，利益不是人的主要目的，那麼我才會被別人說服....................

cougar2015

cougar2015
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8樓

2023-08-05 21:45

延伸， wrote:
聽說愛愛等同運動，那...(恕刪)

問，誰在動？

xattacker

xattacker
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9樓

2023-08-05 22:02

都用火車便當哪招的話消耗應該滿大的...
前提也要夠久，兩三分鐘就結束的話也是沒啥效果

PT hong

PT hong
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454分

10樓

2023-08-05 22:50

延伸， wrote:
聽說愛愛等同運動，那...(恕刪)

我覺得這兩者好像完全不同耶

愛愛是只有腰部的肌肉在做動

但是跑步游泳騎腳踏車!

卻需要規律的呼吸與節奏!

並且藉由反覆的動作過程去調整肌群的運作......

倒是你如果常態性運動

愛愛時的表現會不錯...

以上我是聽我朋友說的...