有戒過菸的請進喔！！各位大大們分享一下戒菸成功經驗

甲霸贏贏沒代誌
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5分

樓主

2022-06-15 17:56

事晴是這樣的！因為小弟本人抽菸也十年了
從唸高職的時候就開始抽，一抽就是十年，其實我抽菸是沒有固定是什麼牌子的菸，但偏好雲絲頓天香，說實在的我這十年裏，也有嘗試戒菸但都失敗了，有用過戒菸貼片跟戒菸口香糖還有戒必適這些方法都沒用
想說是不是不能依賴尼古丁才能戒的掉
不知道各位有什磨好方法可以一次就戒掉香菸永遠都不會再抽的好方法！？

2022-06-15 17:56 發佈

文章關鍵字大大們經驗

風中之塵

風中之塵
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2樓

2022-06-15 18:03

美妹說：不想接吻像在舔菸灰缸
就這樣菸戒了

盡人事。聽天命。無煩惱。

dec03kimo

dec03kimo
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235分

3樓

2022-06-15 21:40

我跟樓上的一樣，交了一個正妹女友，她希望我戒菸，然後就戒掉了，到現在已經戒菸滿一年

ps:我也是抽天香

fruits0800

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4樓

2022-06-15 22:12

當初參加路跑活動，想說能否跑快一點，

戒了六年，結果沒什麼改變。

現在則是上班抽菸，下班、休假就不抽。

A辣愛怕跑

A辣愛怕跑
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5樓

2022-06-15 23:02

我15歲開始抽菸
一天一包
32歲那年戒掉
一次就戒成功
到現在快50歲..真的沒有碰過一支菸過
為何那時可以戒掉?
因為我以前抽菸~都把菸吸的很深~吸到肺部那種
以前年輕時.覺得很爽.飄飄然
32歲那年.還記得是A辣(A-ROD)達成500轟全壘打那一天
半夜我抽菸~突然抽到心臟絞痛
雖然是沒有到送急診那麼嚴重
但已經驚覺身體不對勁
整個人嚇到
隔天之後~就再也不敢碰香菸
以上個人淺薄的經驗