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會每天運動嗎

很多人都有運動的習慣
身邊也有人每天健身的
各位也會每天運動嗎
2022-04-21 15:43 發佈
每天健身沒休息的那個人
應該練的不怎麼樣

有固定在運動的人都知道
休息比運動重要
每天早晨 走路 約30~50分
我的大腦告訴我要每天運動,但我的身體不允許,他太懶了
不用天天運動,但有固定的時間運動就好
不會
我在努力,明天開始
不行,我會被搾乾。
哈拉伯 wrote:
每天健身沒休息的那個...(恕刪)



我運動一天,休息六天


也是練得不怎麼樣……XD
哈拉伯 wrote:
每天健身沒休息的那個(恕刪)

對阿~我每天休息

都沒運動
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