感覺被減肥廣告鎖定了

jojomoi6988
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樓主

2022-04-16 12:40

最近在想是不是被廣告鎖定了...
好像不管到哪邊都會看到減肥或瘦身的廣告...

雖然說肚子上的肉肉已經跟著我很久了~
雖然也一直想除掉那些肉肉...
但是我是一個意志力還蠻薄弱的人...
看到一些效果還是會讓我心癢癢
不過網路上價格參差不齊,更別提一些造假的了~
真的好怕踩雷~

想問一下有人有試過什麼好的減肥方式
可以推薦一下嗎?

2022-04-16 12:40 發佈

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十億先拿走五億

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2樓

2022-04-16 12:44

飛去上海浦東隔離先餓個幾天

蘋果冰醋

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3樓

2022-04-17 22:10

還是別信廣告的好相信自己的努力才不會背叛你
我自己是去wg練了一段時間現在也是體態維持的ok拉
如果一開始不習慣運動就先從培養習慣開始
不一定要次數很多也會有一定作用

horseworset2231

horseworset2231
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4樓

2022-04-29 14:13

少吃多動吧...
怕廣告就少看手機吧~~~

mobetav46286

mobetav46286
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5樓

2022-04-29 15:52

花錢把肚肚養大
然後又要花錢去消滅它
這是不是吃飽了給自己找麻煩......

像我就從一而終，好好把肚肚養肥
絕對沒有拋棄它的念頭
滾來滾去

Beninvi

Beninvi
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6樓

2022-04-29 15:53

控制飲食最重要

Tasdfcaw

Tasdfcaw
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7樓

2022-04-29 16:27

最簡單又不想動做法少吃早餐不吃中餐少量晚餐少量

或一天餐慢慢減就習慣 (有女伴睡前床上運動+1)

chiachiaju

chiachiaju
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8樓

2022-04-29 16:43

網路的話應該是你搜尋過他就會出現

緋紅女巫棒棒

緋紅女巫棒棒
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9樓

2022-04-29 17:10

phoenix777cat

phoenix777cat
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10樓

2022-04-30 14:07

真的建議還是多運動吧...
現在網路很方便,一找就一堆TABATA之類的了...
我是之前都有看A力地方媽媽啦,他教的有些都還蠻有效的.
如果真的還是減不下來的話,
就給醫美他們專業的處理吧...
之前有去極光美學那邊做過酷塑冷凍減脂,
我那時候做的是側腰跟大腿,
效果還蠻不錯的,建議可以先問問看,
加油