認真問喝茶厚尿是好還不好?

街角的癡漢

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樓主

2022-04-14 10:34

只要喝茶葉類的很也就想尿

2022-04-14 10:34 發佈

爬行的香菇

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2樓

2022-04-14 10:36

街角的癡漢 wrote:
只要喝茶葉類的很也就(恕刪)

鱉一下, 咖大港喔

sandypan1211

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3樓

2022-04-14 10:49

買茶葉真得要慎選

因為台灣茶葉很多都是越南種植大量農藥殘留

網路買更是恐怖

胃癌肝癌

現在真是不敢喝了

風中之塵

風中之塵
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4樓

2022-04-14 10:54

漢哥今日工作英英沒袋子唷

蝦米是「很也」就想尿？

街角的癡漢 wrote:
很也就想尿

WeWii

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5樓

2022-04-14 10:54

喝茶好像本來就會比較利尿

kmpop

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6樓

2022-04-14 11:17

所以，

喝茶葉茶不好的，

喝絲瓜菊花茶才是王道

hohoming

hohoming
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7樓

2022-04-14 11:29

>https://www.storm.mg/lifestyle/3238321

天天吃阿鈣

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8樓

2022-04-14 11:31

咖啡因利尿≠咖啡或茶利尿

「茶和咖啡會利尿」的說法，主因是內含咖啡因。

的確，咖啡因本身具有利尿作用。咖啡因會抑制腎臟中的抗利尿激素，抗利尿功能被抑制，就會利尿。簡而言之，就是咖啡因會抑制腎臟對水分的回收功能，因此水分會被排到膀胱儲存，進而製造較多尿液。

然而，一般飲用的茶和咖啡並沒有明顯的利尿作用（咖啡因少於250～300毫克），除非是短時間喝下大量的咖啡因（250～300毫克，相當於2～3杯咖啡或5～8杯茶），才有利尿的效果。

除非我們喝的是濃茶或濃縮咖啡，且在短時間攝取大量咖啡因，否則一般狀況下，我們所喝的茶／咖啡本身也有大量的水分，咖啡因造成的利尿效果，其實也被茶／咖啡中所含的水分抵銷了。