人隨著年齡增長,身體多少會發出警訊。像是造成中老年男性生活一大困擾的就是攝護腺肥大,根據國民健康署資料統計,攝護腺癌現今已成為台灣男性發生率的前五名。
泌尿科醫師程威銘表示,如果發現攝護腺肥大但卻沒有任何症狀,需要定期追蹤,另外攝護腺裡的液體可能含有一些毒素,有研究顯示,如果1個月可以射精21次,罹患攝護腺癌的機率可以大大降低。
程威銘也建議各位男性,盡量少吃以下可能增加攝護腺肥大或罹患攝護腺癌風險的食物,例如紅肉。減少食用紅肉或加工肉,採用低脂肪的飲食,因為過多的脂肪會刺激荷爾蒙過量分泌,進而增加攝護腺病變的機率。
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