我家是2大人2個小學的小孩
每餐飯都是一道肉,一道菜,總共2道
覺得這樣就很滿足了啊
可是看到今天YAHOO的新聞說
"兒盟調查還發現,六成的弱勢兒童假日每餐配菜在三道以下,但一般家庭的孩子,卻有六成的假日菜色是四道以上。"
讓我想來問問大家?到底像我這樣的家庭吃幾道菜?
看到大家的回應我再說清楚些
我的一道菜就是單純的炒1台斤的青菜,沒有蔥薑蒜等配料,偶爾會放個菇類配著炒一炒,這青菜必須當餐吃完
肉就都是用電鍋蒸的,一片切片魚、一尾魚、一隻雞腿的湯或蒸個豬肉塊,每個人分幾塊等等
豆腐、豆干類如果有買和肉類一起煮,也算是肉類那一道菜
水果倒是隨時都有,也會買個奶粉或鮮奶喝喝。
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