以前覺得咖啡很難喝但自從開始上班就愛上了咖啡覺得真的有提神的效果..然後可能也是年紀到了也不喜歡喝甜的(手搖飲料那種)反而喜歡咖啡的味道比較耐喝!但又想想每天早上都必來一杯超商的冰咖啡持續不斷長期下來會不會很傷身甚至得病呀...
jimmyz-25 wrote:每天早上都必來一杯超商的冰咖啡持續不斷長期下來會不會很傷身甚至得病呀... 得病是不至於,但冰的飲品對身體是一定沒好處,不過,冰咖啡會提神?你一定沒喝過溫熱的咖啡吧!?我覺得冰咖啡的味道跟熱的差很多。
jimmyz-25 wrote:以前覺得咖啡很難喝但...(恕刪) 正確的說法不是提神而是咖啡因降低了你對疲備的敏感度如果你每天都需依賴咖啡的話你的身體可能長時間處在疲累的狀態而不自知身體長時間未充份休息你想呢簡單說身體是你的本錢 借了總是要還的什麼!?你想晚點還!!那就收點利息讓你本錢變少一些嘍