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咖啡/果汁/麵包 早午餐…你都吃什麼

因為早上都起的晚
所以不是自己煮咖啡配好市多粗麵包
就是到附近全家喝杯冰拿鐵加麵包
一直比較習慣西式早餐

最近幾個月發現一家不錯
所以早午餐常到這邊一次解決
便宜又不錯吃

不知道大家早餐都吃甚麼
咖啡/果汁/麵包 早午餐…你都吃什麼
咖啡/果汁/麵包 早午餐…你都吃什麼
咖啡/果汁/麵包 早午餐…你都吃什麼
2017-06-14 11:06 發佈
都吃吐司或者炒麵居多

你的早午餐費用應該不少

單以早餐來說

我都在50內解決
sj0109 wrote:
因為早上都起的晚所...(恕刪)


燒餅油條豆漿

鍋貼小籠包奶茶

饅頭夾蛋鹹豆漿

清粥小菜

燒肉飯滷肉飯紫菜湯味增湯

素肉羹大腸麵線






賺大錢養家養老婆 wrote:
都吃吐司或者炒麵居...(恕刪)

4月分常來 因為有打折
現在偶爾 沒打折也不貴 不到200

其實營養均衡最重要
好不好是其次


之前連吃1年多麥當勞早餐
咖啡都雙糖 胖到87

現在改吃好市多小餐包配咖啡不加糖
體重降到72

而且一餐…不用30元

sj0109 wrote:
因為早上都起的晚所...(恕刪)


抱歉....請問好市多粗麵包

那個粗.是吃還是粗?

sj0109 wrote:
因為早上都起的晚所...(恕刪)


藥膳
「世界上有兩種無窮無盡:一種是宇宙,一種是人類的愚蠢。......」/愛因斯坦
我覺得三餐分開比較好,三餐都吃飯類,例如:早餐吃稀飯,
午餐吃炒飯,晚餐三菜一湯等,中式的菜色,說實在也不難煮
,自己動手做做看就知道囉!

telecatw wrote:
抱歉....請問好...(恕刪)

粗麵包不是精緻麵包
因為沒添加糖奶油 很健康

36顆才99元
便宜又健康
早餐都吃昨夜的便當
午餐吃早餐店漢堡
我都反過來吃
水煎包,飯糰,吐司,麥片,包子,蛋餅油條。
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