減肥食品會拉肚子??

bbstop33

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樓主

2016-12-20 23:28

看到便利商店有在賣一些可以吃了有飽足感以及減少熱量的健康食品，但吃了會拉肚子….(雖然確實有不通的問題..)但這樣減肥好痛苦阿!!!!!!

2016-12-20 23:28 發佈

文章關鍵字食品肚子

神奇寶寶

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2樓

2016-12-21 10:38

是吃類似酵素嗎的東西嗎?我吃了肚子超痛外也會一直拉…吃了一小陣子後感覺腸胃敏感了起來

魚竿遊

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3樓

2016-12-21 11:06

bbstop33 wrote:
看到便利商店有在賣一...(恕刪)

不能放屁

為人民服務？？為人民幣服務！！！

行走的荷爾蒙

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4樓

2016-12-21 12:14

bbstop33 wrote:
看到便利商店有在賣...(恕刪)

我吃家付近的涼麵必拉

bbstop33

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樓主

2016-12-21 14:29

看起來像25心智像18實際快40 wrote:
我吃家付近的涼麵必...(恕刪)

喔…….都吃到拉肚子別吃了吧!!
吃到拉肚子要記得要多喝水阿!而且有時這種拉肚子的感覺反而讓身體會整個虛脫

kbbgcc

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6樓

2016-12-21 14:31

減肥還是要多運動吧,然後每日五蔬果，搭配良好的作息才是王道~(但加班加到爆有可能實現嗎XD)

行走的荷爾蒙

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7樓

2016-12-21 14:44

bbstop33 wrote:
喔…….都吃到拉肚...(恕刪)

就拉一次然後就好了不是那種拉一天的

晴天好心情

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8樓

2016-12-21 15:18

我覺得全家東西超難吃的

bbstop33 wrote:
看到便利商店有在賣...(恕刪)

vdml

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9樓

2016-12-21 15:34

看成分有的可能會有輕瀉劑

或者是有比較多纖維讓人飽足、促進便便

講好聽點是排毒、便出來體重秤起來當然比較輕，但都不是長久之計

也可能造成腸道損傷或者益生菌失衡

基本上還是少吃多運動才是王道

bbstop33

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樓主

2016-12-21 23:23

所以....這是看人的體質吧？
適用我這敏感腸胃的人不知道有沒有....
我也希望自己有個好棒棒身材..但拉一拉就先變成小弱弱體質了