可能是近幾年國高中同學或是一些同事好友身邊都得到癌症、大腸癌等，讓自己也意識到”吃”很重要，能夠盡量避免吃太多外食、人工添加物的東西就不要吃！尤其生活壓力大，挖是一名常熬夜爆肝的工程師，有時候在公司趕遊戲上線早上才回家也是有的…這樣久而久之下來，身體也是很虛、睡不好、容易忘東忘西，身邊的同事聊過也是有類似的情況，所以意識到身體健康真的好重要
因為自己開始注重養生，也希望家裡的老爹也可以注重健康一點，不要太常吃一些調味的食物，有一次偶然看到康健雜誌說每天吃一把葵瓜子可以補充維他命E跟蛋白質還可以解失眠，讓記憶力加強…，效果其實跟堅果很像…所以自己就幫他買了一些葵瓜子、堅果給他
結果老爹不愛吃堅果，幫他打開了就放在那邊，沒有動！！！
（他就愛嗑瓜子，只好放棄美味堅果）
於是我就開始注意網路上下選瓜子應該要怎麼選才好
上面是寫子粒大而飽滿，果實色澤呈褐灰色
跟老爹說沒想到他也很有興趣，看我在那邊拍照自己還幫他們打分數ＸＤ
先用五塊當比例尺，來做個評比
分享給喜歡閒來無事喜歡泡茶嗑瓜子的大大們!
首先出場的是
葵珍葵瓜子----成分很簡單，只有海鹽無其他人工添加，吃起來稍微清淡但唰嘴，吃久越來越香。
一開場就實力堅強，瓜子長度突破了５塊錢，色澤偏向前面說的褐灰色，果實也很飽滿，老爹表示有種再吃太陽曬過的原味葵瓜子的感覺，說真的你就是在給我吃健康的，這樣對身體比較好！！
翁記 炭烤口味---標榜60年祖傳秘方，炭烤了60年的味道，真的很有味道！
蠻好咬的，但是味道真的很濃郁，不過吃得出來有八角味，愛重口味的人應該會喜歡，但是沒想到後面成分有一些甜味劑、糖精，只能請老爹少吃。
看起來圓滾滾的，大小輸葵珍一大點，但打開的瓜肉稍小(後面有籽大小評比)，可能喜歡吃瓜肉的人會有點失望。
利全---恩…就是瓜子（已詞窮），表現不是很亮眼，但看後面成分蠻多調味劑，吃起來跟常吃的醬油瓜子很像；品牌蠻久的，以前常去親戚家泡茶都能看的到！
好像小五塊一點，一咬連瓜籽都碎了，連肉都很破碎，比較不好吃到瓜肉。
盛香珍---表現中規中矩，有淡淡的甘草味，味道與瓜肉都不錯，但是含有味精，吃完過陣子蠻容易口渴的。
跟前面幾個差不多，裡面瓜肉細長款，瓜肉也有入味。
在這邊補充一下，瓜子的包裝袋其實也很重要，它們很容易受潮，尤其現在是梅雨季，空氣都濕濕黏黏的，沒綁好就真的會軟掉，影響口感！！
所以有真空夾鏈袋就比較有優勢，這邊就開始有出現明顯的差異有夾鏈袋的是葵珍跟翁財記兩家勝出。
像這樣要吃多少就拿多少出來，收的時候稍微把空氣壓出來可以避免瓜子受潮，這個設計還滿貼心的，都要給他們掌聲鼓勵鼓勵！！
老爹說：金價咩麥！省得他還要去廚房拿橡皮筋（感覺就是他不想從電視前面離開而已嘛！！）
那重頭戲各家瓜子不負責評比開始
外殼大小/瓜子大小/味道，就讓本魯來做個解釋
以這四家來說外殼、果肉是葵珍勝出！！（剛大家也看到了）
但是老爹實在很不習慣嗑比較清淡、健康取向的瓜子，遲遲在味道那邊糾結
所以味道這邊就看個人習慣去選擇了，畢竟有得人就是會喜歡鹹一點的瓜子
老爹又說：以前讀書有那麼認真就好了（我：有關係嗎ＸＤ）
但自己是喜歡葵珍淡淡原味，吃久也是另外一種清乓清乓的ＦＵ（所以我也逼老爹吃葵珍的瓜子）
連家犬也在旁邊覬覦A____A
這樣比較下來，老爹雖然對於葵珍覺得稍嫌平淡之外(沒辦法為了老爹好！)，但還能保留嗑瓜子的樂趣～（強迫老爹接受，把其他瓜子都轉送給親戚，哈哈哈哈！！）
第一次發文分享給喜歡泡茶聊天的冰Ｕ照片隨手拍拍(炮小力一點)
不負責任的評比就到這裡拉！那青菜蘿蔔各有所好，每個人對食物的要求也不一樣喜歡健康的就可以選葵珍這種清乓的、吃習慣有帶一點鹹味的還是嗑醬油瓜子不過不要多吃啦！身體還是要顧一下，感謝收看
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