閒聊與趣味,偶又來喇賽了!這次真的要來喇…真的賽請問要如何才能讓便便乾一些?在下的便便都偏軟而黏稠,不容易擦乾淨,現在上完都會用水洗,甚至想買免痔馬桶…幫小女擦屁屁才知道,原來便便可以兩三下清潔溜溜P.S. 偶幾乎不吃肉,中午都吃水果餐。平均一天上2次大號。哦…要去上了不知有沒有人會回
RBB213 wrote:閒聊與趣味,偶又來喇...(恕刪) 會粘代表消化不好吧粘馬桶也就代表你的大便更勞勞粘粘在身腸胃裡頭乾一點的話我少喝水 喝冰水 出來的都很硬不過最舒暢而言還是多喝溫熱水出來的那種上廁所時無感.不用10秒結束. 卻很大一駝
體內濕氣太重,你可以看看自己的舌頭兩側有沒有齒痕,這是體濕的表徵之一還有上完大號得要用許多張衛生紙才擦的乾淨,正常的話一張就夠,糞便會黏馬桶等等.....有些還容易長濕疹等皮膚病...去體內濕氣除了看中醫調理之外,還可以自己煮些紅豆薏仁湯來喝,薏仁最好選紅薏仁唯薏仁微寒,不宜長期服用。生活規律,常運動,清淡飲食,慢慢可改善
RBB213 wrote:閒聊與趣味,偶又來喇...(恕刪) 目前醫學研究發現最健康的便便是落入後半小時即化實驗上是這種便便如果是以手拾取能夠完整且不斷裂者為佳..太乾太硬及其他狀況都不是好事不吃肉基本上對便便改善並無明顯助益飲食均衡才是最佳方式當然這主因是心理因素要適當調適心理會比較好