發表這篇其實心情很複雜,很簡單的原因,只是想統計看看自己的吸煙的程度,這都是簡化的數字,以目前每天一包,一包約45~50(早期抽更貴的),統計下來抽了15年我失去了:新台幣 270000.........得到了109500隻煙11克尼古丁110克焦油(哇靠!快一罐養樂多了)需要的人自己算看看,你得到了多少,失去了多少??只是想大聲的說出,我要戒菸了!!若算式有錯,歡迎修改附加Excel文件表: 200703/mobile01-c19d425bc51e3f4fd813ab21520748ab.xls
我之前算了一下之後我也決定戒菸 現在已經三個月都沒有抽一根菸了http://www.landbank.com.tw/bank/manage/b_2_1.htm我用了上面的網站算了一下 當我30歲的時候再抽35年 每個月1500元煙錢如果存起來 年利率2% 35年之後會有接近一百萬元 戒菸之後看那些一直抽菸的 說實在的我覺得我很有優越感 我從17歲抽到32歲 戒菸三個月 希望可以一直戒下去人生苦短沒錯 怕的是還活著的時候病痛纏身年輕時候沒想那麼多 過三十之後就會擔心了
曾經...我是個對抽菸菸味超討厭睥睨的人...現在...因為想念他...而我學會了抽菸...甚至可以一天一包...(幸好我現在人在台灣了...老師今天才說去美國前最好戒菸...哈)不過...那個讓我開始抽菸的男人跟我說過...其實抽菸是不會有菸癮的...那是菸商為了欺騙消費者的...呵呵....所以...我想當我戒菸的時候就是我已經走出失戀陰影不再想念他的時候吧...
jovi0001 wrote:人生苦短沒錯 怕的是還活著的時候病痛纏身年輕時候沒想那麼多 過三十之後就會擔心了 我姑丈就是這樣,一天都是一兩包煙,不到60歲。因為右胸部痛才發現是肺癌。受不了痛苦與日後的醫療費用支出等。想不開去跳河了....接觸過幾個肺癌的病患。在加護病房的樣子還真是可憐。還有看過一個認識的醫生處理肺臟移植的照片。看過就知道健康是多重要的事情了
我戒菸理由很簡單:某天女王跟我說:『你會不會丟下我一人先走』,這句話讓我想了很久,這算式只是增強自己的決心,每天一包看來還好,當我發現我累積了快11萬支的數量,想想這是對身體多大的負擔,現在女王開口閉口就是:『11萬』『27萬』
戒煙真的是要發自內心想要戒,才會有恆心和毅力堅持下去,我抽煙也抽了18年了,到去年7月的一個星期六,聽朋友說他已經戒煙兩週了,看著自己手上的煙,想到老婆一直要我戒煙的事也說了好幾年,突然覺得抽煙好像很沒意義,就跟老婆說我不抽了,幫忙監督我戒煙吧,抓到抽一支煙我給你1000元,有錢拿又可以幫我戒煙,老婆當然是說好,可是上班時間老婆監督不到怕自己做不到,於是跟同事們說抓到我抽一支煙我就捐100元當作午茶基金,就這樣我一直到現在,對煙已經沒感覺了啊,雖然還是在觀察期,很感謝這幾個月來幫忙監督的朋友啊!希望要戒煙的夥伴們,大家一起加油!
小弟也是從唸書開始抽菸,女友也是一直要我戒菸,吵了好久 ....忽然有一天不想抽菸了,是不想抽菸喔,不是戒菸喔,從最多一天1包半,抽了快10年就忽然不抽了,現在只有偶爾根朋友喝酒的時候會抽一根,算一算大概1或2個月才抽一根,如果同一天抽第二根就會頭暈 .....這樣不算戒菸吧 ....可是小弟的姊夫就是說不抽就一根都不抽,完全戒掉,岳父也是,因為癌症,也是把幾十年的菸酒一次都戒了....戒菸真的是靠毅力,應該沒什麼煙癮的問題吧.只是剛戒的時候會不習慣,容易感覺疲券吧~~~
我抽烟有11年了,不过不上瘾,戒烟要有毅力,还有要注意戒烟的生理反应。大陆有种戒烟用的烟好像叫做“如烟”。可以帮助戒除烟瘾,不过听说对身体也有坏处。大学时写过一篇烟的感想的文章,有兴趣可以去我的部落格玩玩http://sanplichee.folo.cn/user1/1493/archives/2006/4461.html