請問如何戒飲料戒吃垃圾食物??

HYDRA -666-

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樓主

2012-09-20 23:02

我真的好想戒掉飲料和垃圾食物

畢竟這些東西傷身又傷財

我只戒過短暫時間後來又破戒

請問各位大大要如何才能戒掉??

2012-09-20 23:02 發佈

文章關鍵字垃圾食物

GSX-R1

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2樓

2012-09-20 23:11

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和...(恕刪)

住非洲...

不用想太多，因為能做的很有限。

高級書僮

高級書僮
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3樓

2012-09-20 23:11

身上不要帶太多錢

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和...(恕刪)

MilkyWay

MilkyWay
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4樓

2012-09-20 23:25

去洗腎中心當一日志工，去肝膽腸胃科看病人胃痛，覺悟跟領悟是不一樣的!

slipknot-no.1-joey

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5樓

2012-09-21 0:12

在洗腎中心的很多病人很多都不是喝飲料引起腎臟病的

都是亂吃成藥跟電台買的藥品

這點真的要搞清楚，進去不一定會有人生體會

lgidek

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6樓

2012-09-21 0:31

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和...(恕刪)

你為什麼要吃我是心情不好吃來解悶的
不然就是保持心情愉快跟多喝水
就算有吃零食飲料喝個水把這些成分淡掉比較不容易洗腎

麥格叔_蘭教

麥格叔_蘭教
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7樓

2012-09-21 0:41

錢全部給我就解決了

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和...(恕刪)

Iron_oxide

Iron_oxide
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8樓

2012-09-21 0:50

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和...(恕刪)

我戒了

我現在都吃便利商店較多

沙拉
養樂多
鮮奶之類的

有時也吃麥當當79元餐
薯條可以換小沙拉

喝飲料都買現泡的茶葉茶或是綠茶多多

現代的垃圾食物也少了

少喝+料茶
汽水
油炸類就好

可愛小熊

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9樓

2012-09-21 1:11

slipknot-no.1-joey wrote:
在洗腎中心的很多病人很多都不是喝飲料引起腎臟病的

都是亂吃成藥跟電台買的藥品

吃中藥聽說是最大原因！再來就是糖尿問題！台灣有糖尿病人口約為 140萬，其中4成合併慢性腎臟病，

HYDRA -666- wrote:
我真的好想戒掉飲料和垃圾食物

去抽血檢查身體健康狀態！

台灣垃圾食物跟美國有得拼！

georgenee0502

georgenee0502
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10樓

2012-09-21 1:40

住在台灣，要完全戒掉，幾乎是不可能的任務。
不過，如果您吃習慣了自然食物，像是簡單烹調的菜、瓜、果、肉類，
您遇到路邊炸雞攤的味道，恐怕還會作嘔。

請問如何戒飲料 戒吃垃圾食物??

請問如何戒飲料戒吃垃圾食物??